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¡De Ataque con Aguacate!
Por
Leni Ruth Vila Ruiz
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Esta
es una ensalada sencilla, deliciosa y buena para la salud.
Ingredientes
(4 porciones):
* Dos Aguacates grandes o cuatro pequeños
* Dos o tres Tomates (dependiendo del tamaño)
* El jugo de dos limones verdes
* Medio pocillo de cilantro, picado
* Un cuarto de pocillo de cebolla cabezona, picada
* Un ají mediano picado
* Sal al gusto
* Aceite de olivas (preferiblemente "Extra Virgen")
Instrucciones:
1. Corte los tomates en trozos de tamaños medianos.
2. Pele y corte el aguacate, también en cuadrados medianos.
3. Mezcle los tomates con los aguacates.
4. La sal, el jugo de limón, el ají y la cebolla deben
ser agregados al gusto. El plato puede ser un poco picante, o más
salado, o con menos cebolla... dependiendo de su gusto.
5. Mezcle todo y antes de servir, rocíe un poco de aceite de
olivas por encima... Le da un brillo y sabor espectacular.
6. Mantenga refrigerado antes de servir. Se debe recordar que el aguacate
se negrea cuando se expone al aire. Por esta razón, si lo va
a mantener en la nevera por un tiempo prolongado debe cubrirlo completamente.
Este
plato es delicioso con carnes, arroz o pastas. No solamente es un complemento
de una comida variada, sino que también le da colorido a sus
porciones.
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